外圆内方刚柔并济

——人民电器集团董事长郑元豹畅谈健康之道

引言：

      第一次见到人民电器集团董事长郑元豹，是他以矫健的步伐迈向人民工业园广场。

     郑元豹动作迅速、身躯强健，浑身充满自信的力量，并带给每位员工奋发向上的动力。他不仅拥有健康的体魄，更有聪明的智慧和博大的思想。他以大海般的宽容和博爱，真诚地爱着每一个人。

     日前，记者对郑元豹董事长进行了现场采访，主题就是关于健康养生之道。说实话，平时见到他的威严，我以为会很压抑，但在他的办公室通过一番亲切对话之后，我才感受到他的慈祥、乐观、热情、亲和的一面。毫无疑问，他不仅是一位具有战略眼光的、取得巨大成功的企业家，更是一位善良、热心、优秀的公众人物。关于健康养生之秘诀，在一问一答的采访中，他向记者做出了科学的、意味深长的回答。

美好的心灵     健康的灵魂

     记者：郑董，您每天面对集团公司众多纷繁复杂的事务，但依然游刃有余，并始终充满向上的活力，请问您是怎样获得这种健康财富的？

     郑董：健康从心开始，心不健康，就会影响身不健康，身心健康是完整的健康；身心关系，象人的关系，看似独立，却互为影响。如宇宙中的星体，看是分离，却相互关联。

     记者：郑董，您是一位优秀的企业家、思想家和慈善家，是一位成功人士。取得这些成就需要良好的心态，请你就此谈谈看法。

    郑董：人要有宽容博大的心胸，有心系他人的情怀，才能豁达开朗，才能使心理获得最大的健康。外圆内方、低调有劲，不仅是我个人的追求，也是“人民”文化的核心。所谓外圆如同宇宙，包容万物，富含生命，生生不息；内方则坦荡自然，刚正不阿，博爱人类，向善他人，这些都有益于个人的思想健康成长。

      记者：郑董，您是如何理解健康思想和健康心理的？

     郑董：健康需要宽容、平衡的心态，只有宽容、平衡的心态才能给别人、自己和家人带来精神的健康。良好的心境是健康的根本，创造良好的心境首先要创造良好的发展空间，良好的发展空间改变了人本身，人的本身改变人的命运，命运的好坏决定了健康。命运掌握在自己手里，维护却是靠社会群体，众口成金，支持你的人越多，发展空间就越大，就能获得更大的成功，成功使身心更加健康。

有形的资本  无形的财富

     记者：郑董，请问您的健康之源是什么？您的健康财富从哪里来？

     郑董：健康是最大的财富，健康创造了平安，平安就是福。健康从哪里来？从有形文化和无形文化中来，有形文化是物质财富，物质财富提供了科学合理的养身能源，使健康有了物质基础；无形文化是精神、是品格、是一种贡献思想，也是一种使命和责任，是心里健康之源。健康从哪里来？从个人的修养中来，从国家和社会的美誉评价中来，我们不断地纳税、不断地维护国家利益、不断地履行社会责任、不断开展慈善事业、不断地解决就业问题、不断地减轻社会负担，也就是为了使我们的无形文化变得更加丰富和健康。我的个人健康来源于外圆内方，刚柔并济。刚在于事业中的开拓拼搏、奋发向上精神，柔在于对人的宽容、爱心和诚信思想。

      记者：郑董，你认为怎样才能实现真正的健康？

      郑董：健康还要创造良好的物质条件和经济基础，吃不好、穿不暖，有病不能医，健康从哪里来？要把经济、健康和生命相结合起来，才能实现真正的健康。

运动、饮食、环境——健康的保证

     记者：郑董，您的健康体魄是不是与长年坚持锻炼有关？

     郑董：是的，生命在于运动，运动创造健康。轻微的运动，有利于身体健康，我当年习武练拳，创造了健康的体魄，这种运动的习惯，延续至今。我每天早上6点起来，一直都在坚持锻炼，这使我拥有了充沛的精力、注入了新的活力。

     记者：郑董，您身体一直这么好，是不是也与好的饮食习惯有关？

     郑董：健康的另一个重要因素是养成科学合理的饮食习惯，科学搭配饮食，生活有规律，营养平衡，这是身体健康的另一个方面。

     记者：郑董，您认为环境对健康有什么重要影响？

     郑董：人的生存环境对身心健康尤为重要。和谐共处的人际关系，有利于工作，也有利于身心健康；绿树成荫、鸟语花香的自然环境，也是影响健康的重要因素。所以创造和谐共处的人际环境、工作环境和自然环境，就是保障健康之根本。

     记者：人民电器拥有员工20000人，年产值超过175个亿元，郑董作为著名企业家，我们感受到的是您完美的一面，请问您是否也存在一些不良嗜好？
 
     郑董：当然存在，人非圣贤嘛。但是除了有时候陪客人适当饮点酒之外，其他基本没有。以前抽香烟，后来为了在全体干部职工面前树立榜样，做出表率，我彻底把烟戒掉了，致使人民电器集团真正成为无烟公司。要健康，就必须去除更多的不良嗜好，养成良好的生活、行为习惯，这是健康的品格。一个人做到身体好、心灵好、品格好，那就是完美而崇高的人生。